4時50分に出発。もりの里ジャスコまで往復1時間15分。間食しないようにしているのですが、今日は我慢できずに、職場にあったお土産のまんじゅうを1つ食べました。無理してもしょうがないから、まぁいいか。体重は少しずつですが減っています。
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