著者は、あとがきで仏教の修行というのは突き詰めると、 1 刻一刻と内側の変化を心身両面で観察し、 2 集中の練習をし 3 無執着の平常心 を会得すること、以上。とまとめてしまう。ただし頭で理解するだけでは意味がなくて、日々の修行によって実践できる…
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