暑い

５時に家を出発。自宅→内灘→大野→しおさいロード→松任→大野→犀川→御影大橋→自宅。しおさいロード→松任を２往復して１時間半。約４０キロでした。明け方でも２５度以上あったようで、走り出してすぐに大量に汗をかきました。日の出も大分遅くなり、５時ごろようやく明るくなりました。