始動

小橋から鈴見橋まで往復45分走ってきました。往路は体がうまく動いていない感じで、呼吸も苦しいですが、復路の途中か足も呼吸も軽やかになります。今日は、天神橋から浅の川大橋の間は腕を大きく振ってペースを上げてみまた。