二日酔い

昨晩のお酒が効きすぎたのか、目覚めると頭がボーっ。食べ過ぎたのか胃がむかむか。１０時ぐらいまでパジャマのままソファでデレデレしていました。このままでは、大事な日曜日が終わってしまう、と気合を入れて走りにでかけました。体がだるいのではじめは、ゆっくりゆっくり。１時間ぐらい走ってようやく頭がスッキリしてきました。調子がでてから更に３０分走って、家に帰ってシャワーを浴びたら、シャキッとしました。