４時半に起きて、外を見ると雨。今年は本当に寒いし、天気が悪い。 昨日は、晴れていたので自転車通勤しました。ちょっとまじめに練習しようと、着替えを持って出発。川沿いの道を思いっきり走ってみましたが、早々に息が上がってしまいます。気になったので…
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