スリランカの上座仏教の長老のかたがかいた本。幸せを感じて暮らすためには怒らないことが大事らしい。怒ると自分の心、体を蝕んでいくらしい。怒るというのは、拒絶すること＝受け入れないこと＝不満に思うこと。つまり嫌いだとおもったり、退屈で不満に思…
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