玄関脇にある物置の整理をしました。子供の外遊びの道具や、灯油のポリタンク、いつかゴミの日に出そうと思っているもうはかなくなった靴やスプレー缶などが山積みになっていました。まず、中のものを全部出してゴミを分別して、種類ごとに袋に入れなおして…

父が入院してから１ヵ月半になります。母は最初のうちは相当ショックだったようで、食欲もない、夜も睡眠薬なしには眠れず、寝ても２時間おきくらいに目をさましていたようです。 ８月に入る頃からようやく少し落ち着いたようで、食欲も戻り夜はぐっすり眠れ…

小橋から鈴見橋まで往復４５分走ってきました。往路は体がうまく動いていない感じで、呼吸も苦しいですが、復路の途中か足も呼吸も軽やかになります。今日は、天神橋から浅の川大橋の間は腕を大きく振ってペースを上げてみまた。