ランニング

9時に家をでてランニングに出かける。

日差しが暖かい。つい1ヶ月前に雪に埋もれていたのが嘘のようだ。1週間前から朝にスクワット、プランクをして、夜にストレッチを続けているからなのか、走り始めの感触がいい。今日もゆっくり、ゆっくり走る。お店のガラスに映る自分の姿が幾分ぽっちゃりして見えるのは気のせいだ。

東山の交差点から天神橋まで4分、鈴見橋まで14分、イオン前が24分、田上の交差点まで35分だった。田上で折り返して出発地点に戻ったのが65分。

川の上流に見える山が真っ白で青空とのコントラストが美しい。暖かくてフリースの帽子と手袋はもう必要ない。天気に誘われたのたくさんのランナーが川沿いの道を行き来している。

1年の中でこの季節が一番好きだ。どんよりしtが雲が空を覆い、雨か雪に閉じ込められていた冬が終わり、暖かい日差しに包まれる。意味もなく外をウロウロしたい、太陽の光を浴びたい。