からだのひみつ

夜からは、宿直。別にすることもなく、そこに居ることが仕事なので、本を持っていってじっくり読むことができました。

土曜日に買った「その日暮らし」を読了。森まゆみさんの他の本も読みたくなりました。

もう一冊、田口ランディさんと、寺門琢己さんの対談「からだのひみつ」も読了。以前、田口ランディさんのメールマガジンを愛読していたのですが、そのころからなんか不思議なこと書く人だと思っていました。癒しとか、精霊とか、スピリチュアルな事は、胡散臭いと思い、あまり好きではないのですが、田口さんの書いたものは、抵抗無く読んでしまいます。

この本は、整体師の寺門さんとの対談です。骨盤が開閉する周期と体調との関係とか、内蔵と気質の関係とか、非常に面白いはなしです。骨盤が開くとリラックスした状態で、閉まると緊張下状態で、１日の周期や、１ヶ月周期、４年周期などいろんな周期で骨盤は開閉しているそうです。

そうは、言っても、骨盤が開くとか閉じるってどんな感覚なのか、よくわからないので、ちょっと、骨盤体操を試してみようと思います。

からだのひみつ (新潮文庫)