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リフレッシュ

金曜日に会社仲間で街に飲みに行きました。焼き鳥、すし屋、カラオケ、蕎麦屋とフルコース、家に着いたら3時でした。すし屋さんで食べた烏賊と梅貝の刺身がうまかった。調子に乗って飲みすぎてしまいました。今日になっても脳みそがだるい。このまま月曜の朝を迎えてしまう訳にもいかないので、気合をふりしぼって走ってきました。最初は寒くて体がこわばっていましたが、じっくり、じっくり走っていると30分過ぎた頃からスッと体が軽くなりました。


家に帰ってきて、熱いふろに入ったらすっきりしました。晩御飯はカニ鍋で冷酒をきゅーっと。